Hoewel onterecht bestaat er bij veel mensen een negatief beeld van online gokken. Vertel je aan een vriend of een collega dat je online gokt dan word je in de meerderheid van de gevallen aangekeken alsof je een gokverslaafde bent. Het negatieve imago dat online gokken bij veel mensen heeft, is dan ook behoorlijk onterecht. De meeste online gokkers kunnen namelijk heel goed verantwoordelijk gokken. Toch zijn er mensen – en die zullen er altijd blijven – die de verleiding niet kunnen weerstaan en een gokverslaving ontwikkelen. Maar door verantwoordelijk te gokken is dit gemakkelijk te voorkomen.
Er zijn een aantal richtlijnen opgesteld die je kunnen helpen om je eigen gokgedrag in de hand te houden. Als je echt verantwoording neemt voor je daden dan hou je jezelf natuurlijk aan deze richtlijnen. Het eerste wat je het beste kunt doen is een budget vaststellen. Voor je begint met spelen, kun je bij veel casino’s op je persoonlijke rekening een limiet vast laten stellen. Je kunt deze bijvoorbeeld op twintig euro per dag zetten. Je kunt dan per dag niet meer dan twintig euro verspelen. Zeker als je weet dat je niet meer kunt missen dan een bepaald bedrag doe je er goed aan om deze limiet daadwerkelijk in te stellen.
Stel ook grenzen aan het spelen. Bijvoorbeeld door maximaal twee uurtjes per dag te spelen, of door maximaal tot elf uur ’s avonds in het online casino door te brengen. Gok nooit wanneer je alcohol hebt gedronken, gok nooit om inkomen te verwerven en gok ook nooit om je eventuele schulden af te lossen. Het klinkt allemaal heel vanzelfsprekend, maar voor de gokverslaafden is dit wel waar zij de mist mee in gaan. En omdat jij niet wilt dat je verslaafd raakt aan het gokken, is het toch echt van belang om ook daadwerkelijk verantwoordelijk te gokken.
De laatste wijsheid is echter de belangrijkste, gok nooit met geld wat je niet kunt missen (bijvoorbeeld om de huur mee te betalen).